마장건강생활지원센터 「건강톡톡교실」, 맞춤형 개인 건강 관리로 호응

만성질환 관리부터 국가건강검진 사후관리까지… 지역 주민 건강지킴이 역할 

이천시 마장건강생활지원센터가 지역 주민의 만성질환 예방과 자가 건강 관리 능력 향상을 위해 운영 중인 「건강톡톡교실」이 주민들로부터 큰 호응을 얻고 있다.

「건강톡톡교실」은 사전 예약제로 운영되며, 이용 주민을 대상으로 다양한 기초 건강검사를 제공한다. 검사 항목은 ▲혈압 ▲혈당 ▲당화혈색소 ▲지질검사 ▲체성분(인바디) 측정 ▲자세측정 검사 ▲골밀도 검사 등이다.

검사 후에는 결과를 바탕으로 간호사·운동전문가 등 분야별 전문가가 참여해 질환 관리, 식습관 개선, 맞춤형 운동법 등 일대일 개인별 맞춤 건강상담을 진행한다. 또한 센터 내에서 운영하는 다양한 운동 프로그램과 연계해 지속적인 건강 관리가 이뤄지도록 돕는다.

또한 국가건강검진 결과를 활용해 본인의 정확한 건강 수치를 이해하고 지속해서 추적·관찰할 수 있도록 안내함으로써 주민들이 일상 속에서 주도적으로 건강한 생활을 실천할 수 있도록 기여하고 있다.

실제로 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환을 겪고 있거나 예방이 필요한 지역 주민들 사이에서 “체계적인 수치 관리와 상담을 동시에 받을 수 있어 유익하다”라는 긍정적인 평가가 이어지고 있다.

마장건강생활지원센터 관계자는 “「건강톡톡교실」은 단순한 검사를 넘어 주민 개개인의 건강 상태에 맞춘 다각적 지원을 제공하는 프로그램”이라며 “앞으로도 지역 주민들이 만성질환을 효과적으로 예방하고 건강한 삶을 유지할 수 있도록 밀착형 건강증진 서비스를 확대해 나갈 것”이라고 전했다.

「건강톡톡교실」에 대한 자세한 사항이나 참여 신청은 마장건강생활지원센터팀으로 문의하면 된다.