여주시보건소 걷기 생활화를 위한 워크온 재개

 여주시보건소는 코로나19로부터 일상 회복과 걷기 생활화를 위해 그동안 중단했던 모바일 건강관리 플랫폼 워크온을 오는 5월 9일부터 재개 한다고 밝혔다.  
워크온은 여주시민 누구나 회원 가입 후 걷기만 하면 실시간 걸음 수와 활동량을 알려주고, 목표 걸음 수 달성 시 인센티브를 제공하는 등 규칙적 걷기 및 신체활동을 장려하여 건강한 생활 습관을 정착하는데 도움을 주는 모바일 플랫폼이다.

 워크온 가입 방법은 스마트폰 플레이스토어 또는 앱스토에서 ‘워크온’ 앱 설치하여 실행하고, 회원가입 후 커뮤니티탭에서 ‘여주시보건소’를 검색, 검색결과에서 ‘건강도시여주!커뮤니티’등에 가입하여 각 챌린지에 참여하면 된다. 

 지난 지역사회건강조사에 따르면 중등도 이상 신체활동 실천율 19년 39.8%→20년 19.2%, 걷기 실천율 19년 36.6%→ 20년 35.5%, 비만율 18년 33.6%→ 20년 34.7%로 대부분의 신체활동 지표가 악화되었다. 
이에 여주시보건소는 모바일 앱 워크온을 통해 신체활동을 적극 독려하고, 규칙적 걷기는 고혈압·당뇨병등 만성질환예방관리 및 치매·암·우울증 예방관리에도 필수적으로 많은 지역주민들이 참여할 수 있도록 적극 운영 할 계획이다.