걷고, 아침밥 먹고, 선물도 받자!

여주시보건소(소장 엄경숙)는 8월 23일(월)부터 29일(일)까지 스마트폰 어플 「워크온」을 활용하여 비대면 건강식생활 2탄 아침밥먹기 챌린지를 운영한다.

 아침밥은 두뇌활동의 에너지원인 포도당을 공급하고 신진대사에 시동을 걸어 칼로리를 소비하며 체중 조절을 돕고, 골다공증예방과 면역력에 도움을 준다.  아침밥을 먹지 않으면 과식 및 영양 불균형으로 건강을 해치게 된다.  이에 여주시보건소에서는 시민들에게 아침식사의 중요성을 알리고 함께 실천하기 위한 분위기조성을 위해 건강식생활 2탄! 아침밥먹기 인증 챌린지를 운영한다. 
워크온은 스토어에서 무료로 다운받아 가입할 수 있고 「건강도시 여주! 걷기로 시작해요」 커뮤니티에서 참여하기를 눌러 챌린지에 도전할 수 있다. 8월 23일(월) ~ 8월 29일(일)까지 3만보와 아침밥 먹기 인증을 참여해주신 분 중 추첨을 통해 400분께 모바일 상품권을 휴대폰 문자로 발송해 드릴 예정이다.

 여주시보건소는 앞으로도 다양한 챌린지를 통해 시민들의 자발적인 참여를 기반으로 즐겁게 건강한 습관을 만들어 나갈 예정이다.  워크온 걷기챌린지에 관한 문의사항은 여주시보건소 건강증진팀 887-3632, 3639로 하면 된다.