여주 매류초, 매일 아침 ‘오아시스 아침운동’으로 활기찬 하루 연다

여주 매류초등학교(교장 김동성)는 지난 4월부터 매일 아침 체육관에서 ‘오아시스 아침운동’을 운영하고 있다.

‘오아시스 아침운동’은 ‘오늘 아침 시작은 스포츠로!’의 줄임말로, 경기도교육청이 지원하는 자율 체육활동 프로그램이다. 정규 수업 전인 아침 시간에 운동장과 체육관에서 자발적으로 실시되는 체육활동과 학교스포츠클럽 활동을 통해 학생들의 꾸준한 운동 습관 형성을 목표로 하고 있다.

매류초는 매일 아침 8시 15분부터 8시 55분까지 총 40분 동안 희망 학생을 대상으로 아침운동을 실시하고 있다. 주요 활동은 학생들의 신체 능력 전반을 고르게 기를 수 있도록 구성되었으며, ▲심폐지구력(줄넘기, 달리기), ▲근력 및 근지구력(윗몸일으키기, 팔굽혀펴기), ▲유연성(스트레칭, 요가), ▲순발력 및 민첩성(티볼, 배드민턴, 킨볼), ▲협응성(장애물 달리기, 배구) 등 다양한 종목을 포함하고 있다. 본 프로그램은 오는 11월까지 지속 운영될 예정이다.

운동에 참여하고 있는 6학년 전○○ 학생은 “오아시스 아침운동을 통해 체력이 좋아지고 있으며, 아침 시간이 더욱 의미 있게 느껴진다”고 소감을 전했다.

김동성 교장은 “학교에 체육관과 다양한 체육 교구가 있음에도 활용률이 낮았던 점이 아쉬웠다”며, “이번 오아시스 아침운동을 통해 학생들이 다양한 신체 활동을 경험하고, 협동심과 사회성을 바탕으로 건강한 인성과 기초 체력을 함께 기를 수 있기를 기대한다”고 말했다.